Pompoenstoofpot |
||||||
| voor 4
personen |
||||||
| Ingrediënten: olie boter 12 sjalotten, gepeld 4 tenen knoflook, licht gekneusd 120 gram rozijnen 120 gram blanke amandelen 1-2 theelepeltjes harissa 2 eetlepels vloeibare honing 1 middelgrote pompoen, in de lengte gehalveerd, geschild, pitten verwijderd en in schijfjes gesneden zeezout naar smaak versgemalen peper koriander, fijngehakt citroen water Voorbereidingstijd: 10 minuten Bereidingstijd: 20 a 40 minuten Verder nog nodig: braadpan Bereiding: Verhit de olie en boter in een braadpan met dikke bodem. Bak hierin de sjalotten en knoflook tot ze beginnen te berkleuren. Voeg de rozijnen en amandelen toe en roer de harissa en honing erdoor. Schep de pompoen erdoor tot de stukken goed met de harissa zijn bedekt. Giet er water bij tot de bodem van de braadpan is bedekt en leg het deksel erop. Laat alles, 15 tot 20 minuten zachtjes stoven, tot de sjalotten en de stukken pompoen zacht, maar nog stevig zijn. Breng de stoofpot op smaak met zout en peper, bestrooi hem met de koriander en geef er eventueel partjes citroen er bij om erover uit te knijpen. Bron: aangepast recept |
||||||
|
||||||
|
2009 © Glutenvrij Kookhoekje - (kopie gebruiken op forum of site s.v.p. met de © bronvermelding !) |