|
Kalkoenfilet in bier
|
||||||
| voor
4 personen |
|||||||
| Ingrediënten: 600 gram kalkoenfilet 1 rode paprika, in blokjes gesneden 1 ui, gesnipperd ½ blik tomatenblokjes of 6 verse tomaten, ontzaad en in blokjes gesneden 1-2 knoflookteentjes, gesnipperd 2 eetlepels tomatenketchup 1 theelepel paprikapoeder 1 afgestreken eetlepel fijne mosterd 1 flesje glutenvrij bier (je hebt in dit recept 250 ml bier nodig, dus de rest kan je gewoon opdrinken) 1-2 eetlepels olie zout naar smaak versgemalen zwarte peper Voorbereidingstijd: 15 minuten Bereidingstijd: 55-60 minuten Verder nog nodig: koekenpan, schaal, ovenschaal Oven voorverwarmen: 180 graden Bereiding: Verwarm de oven voor op 180 graden. Verhit in een koekenpan olie en roerbak daarin de paprikablokjes voor ongeveer 3-4 minuten. Meng in een aparte schaal de mosterd met de paprikapoeder, de ui, knoflook, paprikablokjes, 250 ml bier, tomatenketchup en de tomatenblokjes. Voeg naar smaak zout en versgemalen zwarte peper toe. Schep de saus in de ovenschaal. Doe wat olie in de koekenpan en bak de kalkoenfilet voor ongeveer 5 minuten aan alle kanten. Leg de kalkoenfilet op de saus in de ovenschaal en schep wat van de saus over de filets. Plaats de ovenschaal voor 50 minuten in de oven tot de kalkoenfilet zacht en gaar is. Serveer het met rijst of aardappelpuree en gekookte groenten of met een salade. Bron: aangepast recept |
|||||||
|
|||||||
|
2008-2011 © Glutenvrij Kookhoekje - (kopie gebruiken op forum of site s.v.p. met de © bronvermelding !) |