Boeuf stroganoff met champignons |
||||||
| voor 4
- 6 personen |
||||||
| Ingrediënten: olie 2 grote rode uien of 4 kleintjes, in ringen gesneden 500 gram rundervlees, in blokjes gesneden 2 eetlepels aardappelmeel en een beetje water 1 eetlepel rode paprikapoeder 2 teentjes knoflook, uitgeperst 250 gram champignons, in plakjes gesneden 150 ml bouillon een flink scheut witte of rode wijn citroensap van een halve citroen 150 ml kokosmelk 2 grote of 4 kleine tomaten, in kleine blokjes gesneden zout naar smaak versgemalen peper Voorbereidingstijd: 15 minuten Bereidingstijd: 40 minuten Bereiding: Snijd alle groenten en vlees, zet alle kruiden en aardappelmeel klaar. Neem een braadpan of hapjespan en doe de olie in de pan. Bak het vlees net bruin aan en haal het uit de pan en zet het even apart. Fruit de ui en zodra het bruin begint te worden doe je de champignonsplakjes erbij. Zodra de champignons zacht beginnen te worden, voeg je het vlees er weer bij. Voeg dan de bouillon toe en de kruiden. Alles even goed door elkaar roeren en het even tot de kook brengen. Zodra het kookt, dan 15 minuten op een zacht vuurt laten pruttelen met de deksel op de pan. Voeg dan de kokosmelk en citroensap toe. Dit even goed door alles heen roeren en weer iets van 15 minuten laten pruttelen op een zacht vuurtje. Meng de aardappelmeel toe aan een klein beetje water en meng dit goed door elkaar heen zodat er geen klontjes meer inzitten en voeg dit dan als laatste toe en meng het goed door alles heen. Doe de deksel op de pan en laat dit alles nog 10 minuten op een zacht vuurtje door pruttelen. Bron: aangepast recept |
||||||
|
||||||
|
2009 © Glutenvrij Kookhoekje - (kopie gebruiken op forum of site s.v.p. met de © bronvermelding !) |